Пятница, 1 июля

Рецепты ароматных ванн — 6 идей чтобы расслабиться

Не секрет, что ароматические ванны полезны для здоровья. Они помогут вам избавиться от чувства усталости, снимут напряжение. Оздоровляющий эффект, который оказывают такие ванны, не заставит вас долго ждать.

Наполненная ароматами ванная унесет вас подальше от проблем и забот. Источник: www.vse-sekrety.com

Мятная ванна

Для мятной ванны заварите 100 грамм листьев мяты и 50 грамм душицы двумя литрами воды. Первое использование такой ванны не должно быть более 15 минут. Такое сочетание улучшит состояние вашей кожи, избавит вас от головных болей.

Мята имеет свойство положительно влиять на работу мозга. Источник: polzaotvrachey.com

Хвойная ванна

Чтобы приготовить хвойный настой необходимо взять 1-1,5 столовых ложки измельченной хвои и залить стаканом кипятка. Дать настояться полчаса. Потом добавить несколько капель растительного или оливкового масла.

Хвоя поможет вам защитить иммунитет. Источник: medprostatit.ru

Медово-молочная ванна

300 г меда и литр теплого молока смешать с 20 мл эфирного масла лаванды. Такая ванна подойдет всем, кто хочет иметь мягкую и гладкую кожу, избавиться от бессонницы, а также похудеть. Для видимого результата нужно не менее 10 процедур.

Перед использованием медовой ванны удостоверьтесь в том, что у вас нет аллергии на мед. Источник: shkolazhizni.ru

Апельсиновая ванна

Для ароматной ванны натрите цедру трех фруктов и пропустите через кофемолку. Добавьте три стакана апельсинового сока, 10 ложек растительного масла и тщательно размешайте. После такой ванны кожа будет пахнуть сочными запахами.

Китайцы считают, что апельсиновая ванна способна воздействовать на нашу энергетику. Источник: i.pinimg.com

Шоколадная ванна

200 грамм какао-порошка нужно залить литром горячей воды и хорошо размешать, чтобы не было комочков. Чтобы сделать запах более насыщенным и интересным, можно добавить немного корицы.

Шоколад поможет вам избавиться от целлюлита. Источник: img.depo.ua

Цветочная ванна

Лепестки розы для ванны использовали еще с древности. Для приготовления такой ванны нужно взять 3 столовые ложки лепестков роз, опустить в литр молока и немного подогреть, без кипячения. Далее нужно добавить 10 мл эфирного масла розы, предварительно растворенного в столовой ложке морской соли. Такие ванны способны избавить вас от воспалений и от размножения бактерий и вирусов.

Считается, что цветы помогают наладить контакт с высшими силами. Источник: nirvana-relax.ru