Среда, 6 ноября

8 привычек личной гигиены, которые надо привить ребенку

У вас упрямый трехлетний ребенок, который категорически отказывается чистить зубы, мыть руки? Первое, что хочется сделать – наругать “наглеца” за плохое поведение? Не в коем случае этого делать вам не советуем! Но насколько легче может пойти дело, если предложить ему самому выбрать яркое, красивое полотенце или доверить выдавить зубную пасту?

А как еще можно приучить ребенка к гигиене? Об этом вы узнаете в нашей статье.

Мытье рук. Специалисты рекомендуют прививать эту привычку с малых лет, особенно после туалета, контакта с животными, перед едой. Плохая гигиена рук — это одна из главных причин расстройства кишечника, поэтому рукам необходимо уделять пристальное внимание.

 

Мытье рук. Источник: mama.ua

Гигиена ногтей. Под ногтями скапливаются множества разных бактерий, которых ребенок с легкостью может занести в рот, нос и глаза.

Пользоваться своими личными средствами гигиены. С рождения у ребенка должны быть собственные принадлежности, такие как: расческа, зубная щетка, мыло, мочалка, и полотенце и никто, кроме самого ребенка не должен этим пользоваться.

Регулярное купание каждый день. Кожа ребенка, как и взрослого человека, нуждается в регулярном очищении от пыли, грязи и бактерий.

Купание ребенка. Источник: i0.wp.com

Чистить зубы два раза в день, что защитить полость рта от кариеса и неприятного запаха полости рта. Врачи рекомендуют начинать чистить зубы с появлением первого зуба.

Чистка зубов. Источник: www.ya-roditel.ru

Чистить нос. Необходимо научить своего ребенка чистить нос правильно: не прикасаться грязными руками к носу, пользоваться исключительно только своим чистым платком.

Ухаживать за волосами головы. Каждый день мыть голову не обязательно, рекомендуется мыть по мере загрязнения, два-три раза в неделю. Для того, чтобы у ребенка не было таких проблем, как перхоть, себорейный дерматит. Родителям следует научить малыша, особенно девочек, причесываться каждый день, чтобы пряди волос не путались.

Туалетный этикет — необходимо привить привычку подмываться своего ребенка ежедневно.

Правильные привычки гигиены, необходимо закладывать с детства. Они помогут избежать ребенку в будущем многих болезней. Также создаст хорошее отношение со сверстниками, придаст уверенности в себе.

Чтобы малышу было интересно учиться привычкам личной гигиены, родителям специалисты рекомендуют выучить забавные стишки или песенки.

Так же можно предложить поиграть с игрушками, например, почистить им зубы или вымыть руки после туалета.

Делать ребенку комплименты, «какие красивые и белые у тебя сегодня зубы» или «какая красивая у тебя прическа».

Стоит понимать, что ребенок не будет следовать вышеперечисленным советам, если в вашей семье не заведена та или иная привычка. Малыши охотно подражают родителям и очень любят повторять за мамой и папой.

Эти советы помогут вашему ребенку избежать многих проблем со здоровьем и приучат к опрятности.

Желаем быть вам терпеливыми, доброжелательными и успех к привычкам гигиены вашего ребенка не заставит долго ждать.